Cedric Mcmillan Compartilha Treino de Costas (Puxadas) Rumo ao Arnold Classic 2022

O título do Arnold Sports Festival está apenas a pouco mais de um mês de distancia. Um dos mais prestigiados palcos do fisiculturismo irá acontecer em Columbus, Ohio nos dias 3 a 6 de Março de 2022. O campeão do Arnold Sports 2017, está trabalhando duro esculpindo seu físico em busco do mais alto lugar no pódio, recentemente Cedric compartilhou em seu Instagram uma sessão de treino de costas com apenas puxadas, em seu lugar favorito de treino na Carolina do Sul.

Mesmo pequena, a academia fornece o melhor ambiente para o nosso campeão trabalhar duro no seu objetivo. Cedric é um dos melhores competidores da categoria Men’s Open Bodybuilding. Mesmo não tendo um ano de 2021 muito produtivo por questões impeditivas de saúde, ele não deixa de ser um dos físicos favoritos de Arnold Schwarzenneger e de muitos fãs do fisiculturismos.

Um dos atletas responsáveis por trazer de volta o visual clássico aos palcos, podemos dizer que sem Cedric nunca imaginaríamos uma categoria chamada Classic Physique. Em recente conversa, ele vê na Classic o desejo de muitos atletas Men’s Open que não tiveram a oportunidade de explorar seu físico por mais tempo, e fica lisonjeado quando retribuem a ele o ressurgimento dos clássicos devido à sua fidelidade às suas linhas e maneira intrigante de posar.

Resumo do Treino

• Remada baixa
• Puxada Alta com pegada Aberta
• Remada maquina com pegada supinada

 

Foi um offseason movimentado para McMillan. Tudo começou quando ele contraiu o COVID-19 e foi hospitalizado. Ele perdeu quase 14 quilos com o vírus, mas fez avanços significativos para recuperar esse peso e músculo. Ele derrotou o vírus e voltou aos palcos durante o Legion Sports Pro. McMillan não fez parte do primeiro callout e não retornou para as finais. Apesar de todas esses obstáculos, ele tem sido consistente em sua preparação e fará de tudo para subir aos palcos do Arnold Classic. Ele também estará presente no Arnold Classic South America que acontecerá no Brasil, ainda sem cidade definida.

Além de posts de treino, ele também tem atualizado os fãs com sua forma física, algo surpreendente e instigante, pois foram poucas vezes que seus fãs tiveram a oportunidade de acompanhar sua preparação desde o seu primeiro dia. Segue abaixo, atualização de 5,5 semanas antes do Arnold Sports Festival.

 

Line-up do Arnold Classic 2022

William Bonac (Holanda)
Maxx Charles (EUA)
Brandon Curry (EUA)
Samson Dauda (Reino Unido)
Nathan De Asha (Reino Unido)
Regan Grimes (Canadá)
Steve Kuclo (EUA)
Cedric McMillan (EUA)
Fabio Giga Rezende (Brasil)
Justin Rodríguez (EUA)
Mohamed Shaaban (Egito)
Brett Wilkin (EUA)
Akim Williams (EUA)

Se suas atualizações físicas são alguma indicação, parece que Cedric McMillan estará pronto para a primeira semana de março.

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