Hipercalóricos: mitos e verdades sobre como ganhar peso com o suplemento

Você está em busca de ganhar massa muscular de forma saudável? Então com certeza já ouviu falar sobre a suplementação de hipercalóricos. Esse tipo de suplemento é bastante procurado pela sua composição com nutrientes em alta concentração e baixo teor de gordura. 

Porém, há muitas informações que precisam ser desmistificadas sobre os hipercalóricos. Leia nosso artigo completo e saiba mais sobre esse suplemento e quais são as vantagens de aderir esse produto em sua suplementação. 

O que são hipercalóricos?

Os hipercalóricos são suplementos que têm o objetivo de ajudar as pessoas, principalmente quem pratica musculação, a ganhar massa muscular de maneira sadia. Isso ocorre porque o suplemento combina nutrientes como carboidratos e proteínas em grandes quantidades e com baixo teor de gordura.

O suplemento hipercalórico fornece uma grande quantidade de calorias por porção para complementar a dieta de atletas e praticantes de musculação. Ele atua como uma fonte concentrada de energia, ajudando o indivíduo a obter a quantidade adequada de nutrientes na dieta. 

Como devo tomar o hipercalórico?

Você pode tomar o hipercalórico a qualquer momento do dia, de acordo com a estratégia nutricional que foi planejada com seu médico. 

Tipos de suplementos hipercalóricos

Na BLACKSKULL USA™, nós temos diversos tipos de hipercalóricos. Apesar da função em comum, que é o ganho de massa muscular, nós também desenvolvemos suplementos que podem ter benefícios a mais. 

Apenas para ganho de massa muscular, nós temos o MONSTROUS™. Esse suplemento tem grandes porções de nanonutrientes, oferecendo mil calorias por porção. 

Agora, se você busca mais força e energia ao seu treino, temos algumas opções como MASSTODON™.

Dentro da nossa linha hipercalórica, também podemos citar o MASS GAINER™ e MASS GAINER TURBO™ que além dos nutrientes para ganho muscular, também possuem como complemento a maltodextrina, um carboidrato importante para fornecer energia durante a atividade física.

Hipercalórico x Whey Protein

Sempre é válido ressaltar que o hipercalórico e o whey protein são suplementos distintos. 

Enquanto os hipercalóricos são formulados para fornecer uma grande quantidade de calorias, o whey protein é um suplemento de proteína pura, frequentemente utilizado para aumentar a ingestão de proteínas na dieta. 

Ou seja, enquanto os hipercalóricos visam aumentar a ingestão calórica total, o whey protein é ideal para promover a recuperação muscular e o crescimento.

Mito ou verdade?

Agora que você já sabe o que é o hipercalórico e qual é sua função, podemos conferir o que são mitos e o que são verdades dentro desse mundo de informações sobre o suplemento. 

Todo mundo pode tomar hipercalórico

Falso. 

Apesar de alguns acharem que o suplemento só serve para fisiculturistas, é verdade que o hipercalórico pode ser utilizado por qualquer pessoa que deseja ganhar massa muscular, entretanto, sempre de forma responsável. 

Todo e qualquer suplemento alimentar da BLACKSKULL USA™ deve ser utilizado acompanhado de exercícios físicos frequentes e uma alimentação saudável. Então, antes de consumir o hipercalórico, consulte um nutricionista para que ele te ajude a montar sua suplementação de forma segura e adequada. 

Porém, vale ressaltar que existe uma contraindicação. O suplemento não é aconselhado para diabéticos. Por isso, vale mais uma vez a consulta com um especialista antes do consumo do hipercalórico.

Você vai ganhar só gordura com os hipercalóricos

Falso. 

Como dito anteriormente, os hipercalóricos têm como objetivo te ajudar a ganhar massa muscular, através de nutrientes ricos, como carboidratos e proteínas. Dentro da composição do suplemento pode haver gordura, mas é um teor baixo. 

Por isso, é sempre bom consumi-lo enquanto estiver com uma rotina de treino de musculação e uma alimentação aconselhada pelo nutricionista. Dessa forma responsável, o hipercalórico só trará benefícios. 

Pode tomar hipercalórico antes de dormir

Falso.

Para aproveitar melhor os nutrientes que o suplemento oferece, é aconselhável que você tome no café da manhã, pré-treino ou pós-treino. 

Quando você consome o suplemento antes do seu treino, você pode ter mais energia. Agora, se você tomar após os exercícios, o resultado será como recuperação muscular. 

Também é possível incluir o suplemento no café da manhã, proporcionando mais energia e prevenindo o catabolismo muscular, o que contribui para a recuperação muscular.

Se você consumir antes de dormir, poderá ter uma redução de gasto calórico. Isso facilita para que seu corpo transforme os nutrientes em gordura e não em massa muscular.

Agora que você sabe toda verdade sobre esse suplemento, não deixe de consultar rapidamente um especialista para te ajudar a acrescentar o melhor hipercalórico na sua suplementação!