Lee Haney Encoraja Bodybuilders a Falarem sobre Saúde Mental

O oito vezes campeão do Olympia, Lee Haney, falou recentemente sobre saúde mental no fisiculturismo. A lenda tocou no assunto e implorou aos fisiculturistas que se abrissem sobre sua saúde mental e procurassem ajuda.

A saúde mental é um tema que tem se tornado cada vez mais importante nos dias de hoje. Nunca a saúde mental foi tão preocupante como em nossos dias atuais. Os últimos dois anos foram cansativos para quase todo mundo. O futuro nunca foi mais incerto do que é hoje e as coisas parecem estar instáveis.

A saúde mental nos esportes profissionais também se tornou um grande problema. Muitos atletas profissionais correm desordenadamente durante incontáveis ​​horas de treinamento. Eles se esforçam ao limite físico e mental para atingir seus objetivos. Embora a recuperação física sempre tenha sido enfatizada, muitos não tratam a mente com o mesmo tipo de cuidado. Embora coisas como glacê, massagens e outros tratamentos de recuperação física sejam empregados, muitos atletas se recusam a buscar terapia para sua saúde mental.

No fisiculturismo, vimos casos de indivíduos tirando suas próprias vidas devido à depressão. Essas vidas poderiam ter sido salvas se a terapia de saúde mental fosse mais aceita como uma opção viável. Isso parece ser exatamente o que a lenda do fisiculturismo Lee Haney está tentando realizar.

O oito vezes campeão do Olympia, Lee Haney, deu uma entrevista recente abordando o assunto de saúde mental. A lenda até implorou aos atletas da comunidade do fisiculturismo que obtivessem ajuda para seus problemas de saúde mental.

“HÁ MUITOS PROBLEMAS QUE ENFRENTAMOS, E OS ENFRENTAMOS SOZINHOS E NINGUÉM SABE O QUE ESTÁ ACONTECENDO”, DISSE LEE HANEY. “NO MUNDO DO BODYBUILDING, HÁ SEMPRE ESTA IMAGEM QUE SOMOS PESSOAS COM SUPER PODERES. PODEMOS ALCANÇAR QUALQUER COISA. SOMOS FORTES, TEMOS FÍSICOS BONITOS POR FORA. PODEMOS CONQUISTAR TUDO. O QUE ACONTECE NA MENTE, E O QUE ACONTECE NO CORAÇÃO E NA PESSOA ESPÍRITO, PODE SER TOTALMENTE DIFERENTE DO QUE SE VÊ POR FORA.

“POR ISSO QUERIA FALAR SOBRE ISSO EM PARTICULAR, PORQUE É ALGO QUE NUNCA FOI DISCUTIDO, ALGO QUE ACHO QUE NOSSA INDÚSTRIA ESTÁ IGNORANDO. POR ISSO OUVI UM CASAL DIFERENTES VEZES, NESTA PASSADA OLYMPIA, UM CASAL DE DIFERENTES ATLETAS QUE DISSERAM QUE TIVERAM ESSES MOMENTOS EM QUE SE ACABARAM EM LÁGRIMAS ENQUANTO PREPARAM-SE PARA UM SHOW.

“ISTO NÃO É ALGO QUE ESTÁ ACONTECENDO APENAS COM ESSAS PESSOAS EM PARTICULAR, ESTÁ ACONTECENDO MUITO E MUITAS VEZES E NÃO ESTÁ SENDO DISCUTIDO OU EXIBIDO, MAS QUERO COMPARTILHAR MINHA PERSPECTIVA SOBRE A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE MENTAL E O QUE FIZ NA MINHA PRÓPRIA VIDA, PARA ME MANTER INTEIRO. QUANDO VOCÊ ESTÁ FALANDO SOBRE GANHAR O MR. OLYMPIA, E FORAM 8 MR. OLYMPIAS, COMO MANTÊ-LO BEM (NA SUA MENTE)? QUANDO VOCÊ ESTÁ NO TOPO, NÃO HÁ LUGAR PARA IR, MAS PARA BAIXO. SE VOCÊ NÃO É CAPAZ DE CONTROLAR O ESTRESSE MENTAL DE SER UM ATLETA E TENTAR SUPERAR AS ADVERSIDADES, TENTAR FICAR MELHOR, TENTAR BUSCAR ALGO QUE SÓ UM EM UM MILHÃO OU VÁRIOS BILHÕES PODEM ATINGIR ESSA PRESSÃO “EM SI”.

Mesmo antes da pandemia, a saúde mental já era um problema. Muitas pessoas viram coisas como terapia através de lentes negativas. Mas a terapia pode ser uma dádiva de Deus e uma ferramenta que pode salvar muitas, muitas vidas. É ótimo ver Lee Haney defendendo uma causa tão importante.

Qual é a sua opinião sobre terapia e saúde mental?