Filho de Schwarzenegger Apresenta Físico Renovado

O ator e modelo americano Patrick Schwarzenegger, filho de Schwarzenegger, tem um grande caminho a prosseguir, dado o sucesso de seu pai. Recentemente, Patrick Schwarzenegger exibiu seu físico sarado enquanto andava de caiaque no Havaí.

A família Schwarzenegger teve seus altos e baixos públicos como qualquer família. No entanto, sempre foi muito claro o quanto Patrick respeita seu pai, Arnold. Embora Patrick seja um empresário de sucesso agora, esse nem sempre foi o caso, pois a estrela estava crescendo.

Aos 20 anos, Patrick participou de uma reunião de família na Páscoa. No entanto, Arnold Schwarzenegger notou que seu filho parecia estar agindo um pouco fora do comum. Bem, aconteceu, Patrick, estava chapado de fumar maconha antes da reunião.

Embora a conversa parecesse inócua no início, Arnold Schwarzenegger explicou ao filho que acredita que a vida é tão boa que não são necessários alucinógenos para melhorá-la. Talvez o momento da Páscoa tenha sido um catalisador para Patrick, que decidiu, daquele dia em diante, que deixaria a maconha para se concentrar em ficar “bem na vida” como seu pai.

Transformação de Patrick Schwarzenegger

Ultimamente, Patrick admite que está na melhor forma de sua vida. O filho de Arnold Schwarzenegger postou fotos antes/depois de seu progresso ao longo de sua jornada.

Meses atrás, Patrick Schwarzenegger compartilhou os resultados de alguns de seus trabalhos no Instagram. Em um período de 6 meses, o jovem de 28 anos perdeu 22 quilos.

 

“50 dias 5 da manhã

Entrando na melhor forma da minha vida. Tanto fisicamente como mentalmente. 1ª foto 185 libras (84kg) 8% de gordura. O 2º foi há 6 meses. 163 libras (74kg) 13%.

Tivemos 413 pessoas terminando o desafio. Bem selvagem. Alguns dos resultados foram surpreendentes. Encontrou um senso de propósito. Aumento de energia. Melhores hábitos de sono. Alguns perderam 15-30 lbs (6 – 13kg). As pessoas comiam melhor ao longo do dia. Mais produtivo no trabalho. Encontrou tempo para atividades extras. Confira alguns dos textos que recebi. Tão inspirador.

POR QUE Desafio das 5 da manhã?

1. começa seu dia com uma forma de “sucesso” e cria um incentivo para o resto do dia
2. Mostra a sua mente/corpo que você é capaz de fazer algo que você não quer
3. Permite formar pequenos rituais/hábitos matinais que levam a grandes resultados ao longo do tempo.

Adoro criar metas/desafios porque dá ao seu cérebro um GPS literal para um destino que você procura. O maior erro que cometemos é pensar que virá da noite para o dia. Tudo leva tempo. Por isso fiz o desafio 50 dias para que as pessoas não terminassem depois da primeira semana.

De qualquer forma. Obrigado a quem se juntou. Aproveite o café grátis que enviei. Obrigado @kirkmyersfitness @mubarakmalik pela ajuda. Em breve faremos outro desafio.

Seja o melhor você.” Patrick Schwarzenegger compartilhou.

Depois de lançar o desafio para seus seguidores nas redes sociais, Patrick e 413 pessoas se juntaram a ele em sua jornada para um estilo de vida mais saudável. Com ênfase na paciência e no tempo, Patrick Schwarzenegger atribui melhores padrões de sono e aumento de energia à nova rotina de exercícios.

É revigorante ver Patrick levando sua saúde a sério. Enquanto Patrick continua sua transformação corporal, é provável que ocorram comparações com o físico de seu pai se ele continuar ganhando massa muscular. Tal como está, a recente transformação corporal de Patrick Schwarzenegger é inspiradora e o Havaí parece ser uma boa opção para o jovem ator em ascensão.

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