SUPLEMENTAÇÃO

Qual é a melhor creatina para potencializar seus treinos? Confira nosso guia e escolha o suplemento ideal

A creatina é um dos suplementos mais populares e amplamente utilizados entre atletas de alto rendimento. Isso porque o consumo deste suplemento já demonstrou diversos benefícios para a saúde de forma geral. Dos esportistas aos idosos, a creatina é um suplemento bem-vindo em qualquer rotina nutricional. 

Porém, comprar uma creatina pode ser uma tarefa complicada devido a diversidade de ofertas que encontramos atualmente. Por isso, estamos aqui para te ajudar a entender as diferenças entre elas! Neste artigo, vamos falar sobre as principais diferenças entre a creatina monohidratada pura, Creatina Creatpure e a Creatina Turbo  BLACKSKULL USA.

Assim, você pode escolher a melhor opção para potencializar seus resultados. Continue a leitura!

O que é a creatina?

Antes de tudo, é importante entender o que é a creatina e como ela auxilia no seu desempenho. Vale destacar que ela é uma substância naturalmente produzida pelo corpo, especificamente no fígado, rins e pâncreas. Ela é sintetizada a partir de 3 aminoácidos: arginina, metionina e glicina, e é armazenada no seu músculo em forma de fosfocreatina. 

Durante exercícios explosivos e de alta intensidade, a fosfocreatina é a responsável por fornecer energia imediata, ajudando os músculos a realizar contrações potentes. Um ponto importante sobre a creatina, é a forma de consumi-lá. Por exemplo, uma ótima forma de tomar o suplemento é junto a uma fonte de carboidrato. Isso porque, o carboidrato facilita o transporte da creatina para o músculo, melhorando sua utilização pelo organismo. 

Este é um suplemento indicado para praticantes de exercício físico que queiram não só garantir mais energia na hora dos seus treinos, mas também ter um avanço nos seus resultados de ganho e preservação muscular.

Mas além do esporte, é importante dizer que os benefícios de suplementar a creatina foram verificados em outras áreas. Como por exemplo, na melhora da saúde cerebral e tratamento de transtornos neurológicos como doença de Huntington, doença de Parkinson e lesões cerebrais traumáticas. 

Além da saúde cerebral, tratamentos de outras enfermidades como diabetes, osteoartrite, fibromialgia, sarcopenia em pessoas idosas, isquemia cerebral e cardíaca tiveram sucesso com o auxílio da creatina.

Agora que você já sabe o que é e como funciona este suplemento, conheça as creatinas que você encontra aqui na  BLACKSKULL USA e as principais diferenças entre elas!

Creatina Monohidratada Pura

A creatina monohidratada pura é composta exclusivamente por creatina, sem aditivos ou ingredientes extras. O CREATOR™ da linha BLACK SKULL™ e o CREATINE™ da linha Caveira Preta entregam 100% de creatina monohidratada.

Essas duas opções são ideais para alcançar seus objetivos de melhor desempenho no treino. A creatina monohidratada é uma escolha popular para muitos atletas, pois produtos livres de calorias e de sabor neutro se adequam facilmente a diversas estratégias nutricionais.

Creatina CreatPure BLACKSKULL USA

O produto CREATPURE™ é formulado com a matéria prima Creapure® que possui processo de produção patenteado e entrega uma creatina monohidratada e micronizada. O processo de micronização consiste em quebrar partículas grandes em tamanho menores, facilitando sua absorção pelo organismo.

Por que é “Creatpure”?

Nossa Creatpure é produzida com matéria prima Creapure®. A Creapure® é a marca patenteada de creatina monohidratada produzida pela AlzChem Trostberg GmbH, na Alemanha. 

O laboratório AlzChem é o único fornecedor da Creapure®. Essa é a forma de creatina mais amplamente estudada, estando provadas a sua segurança e eficácia. Além disso, a Creapure® é a única creatina do mercado que possui o selo vegano pois é exclusivamente produzida por meio de síntese química, sem utilizar materiais de origem animal ou vegetal.

Com os mais altos padrões de qualidade, a Creatpure™ garante que cada porção forneça a quantidade precisa de creatina necessária para obter os resultados que você almeja com os seus treinos!

Creatina Turbo BLACKSKULL USA™

A CREATINE TURBO BLACKSKULL USA™ é uma outra opção que pensamos para fornecer um impulso extra de energia e desempenho. Esta fórmula exclusiva combina creatina com um outro ingrediente cuidadosamente selecionado.

E é esta diferença que torna a creatina turbo uma opção procurada por atletas que desejam melhor utilização da substância pelo organismo!

O que faz esta creatina ser “Turbo”?

No início deste artigo, explicamos a importância de consumir a creatina aliada a um carboidrato, lembra? Pois é! Ao consumir dessa forma, o transporte da creatina para o músculo será facilitado, o que melhora sua utilização pelo organismo.

Sabendo disso, desenvolvemos nosso best-seller CREATINE TURBO™, formulado com creatina monohidratada e o carboidrato Maltodextrina em partes iguais.  A ingestão destes dois ativos juntos potencializam a absorção da creatina pelo organismo, maximizando seus estoques intramusculares.

Cada dose possui apenas 12 calorias, além de 3g de creatina. Ajuste a dose de acordo com o consumo indicado pelo seu profissional de saúde, e já poderá desfrutar dos benefícios da CREATINE TURBO™. Você encontra este produto disponível na versão sem sabor ou nos sabores laranja, uva e limão.

Afinal, qual creatina escolher?

A escolha do melhor suplemento para você depende de uma variedade de fatores, incluindo seus objetivos de treinamento, preferências pessoais e orçamento. Consulte seu nutricionista e verifique qual a melhor opção para a estratégia adotada. 

Para isso, conte com a BLACKSKULL USA™. Todos os nossos produtos são produzidos com a melhor matéria prima do mercado internacional. Ao escolher sua creatina ideal, garanta um produto de qualidade superior e aproveite os benefícios do suplemento de forma completa!

Amanda Anhalt

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