THE ONE: Cedric McMillan é o novo atleta da BLACKSKULL USA™

É com muito orgulho que a BLACKSKULL USA™ apresenta Cedric McMillan, conhecido como “THE ONE”, seu novo atleta parceiro! Ele vem para aumentar o hall de grandes nomes do bodybuilding que trilharam sua jornada junto com o TIME CAVEIRA™, ao lado de Lee Priest, Branch Warren, Flex Wheeler e Josh Lenartowicz.

 

Cedric McMillan é um bodybuilder da International Federation of BodyBuilding and Fitness (IFBB) e major do exército dos Estados Unidos. Como fisiculturista, ele já foi campeão de grandes campeonatos, como o Arnold Classic Ohio, em 2017, Levrone Pro Classic, em 2016, e FIBO Germany, em 2013.

O começo da história de Cedric com o fisiculturismo

McMillan nasceu em 1977, em Nova Jersey (NY), nos Estados Unidos. Ao longo de toda a sua infância, ele se interessou por físicos musculosos e definidos, associando fisiculturistas aos heróis das histórias em quadrinhos que lia quando criança.

 

Por volta dos 13 anos de idade, Cedric recebeu um presente de sua mãe que mudou sua vida para sempre: um conjunto de pesos. Foi assim que a jornada de uma verdadeira lenda do bodybuilding se iniciou.

 

Nos anos seguintes, o americano começou seus treinos e logo percebeu a oportunidade que estava à sua frente. Com uma genética diferenciada, McMiller se aprofundou nos conhecimentos sobre musculação, sempre se inspirando em grandes atletas, como Arnold Schwarzenegger, seu maior ídolo.

 

Sua admiração pelo fisiculturista começou após assistir ao filme Conan The Barbarian, estrelado por Schwarzenegger. A narrativa se passa em um mundo pré-histórico e retrata a história de um jovem que desenvolve uma força física inigualável, tornando-se um gladiador em busca de vingança pela morte dos pais.

 

Todo esse encantamento serviu de impulso para seu sucesso. Hoje, Arnold Schwarzenegger e Cedric McMillan são dois grandes nomes do fisiculturismo no mundo.

Os primeiros passos de McMillan no fisiculturismo profissional

Antes de começar a competir, Cedric McMillan serviu ao exército americano, logo após concluir seus estudos no colegial. Assim como os super-heróis dos quadrinhos, ele se tornou um herói da vida real. 

 

Em apenas um mês de serviço, a altura de Cedric McMillan e seu físico bem desenvolvido fizeram com que seus amigos o incentivassem a ingressar no universo dos campeonatos de fisiculturismo. Após quatro meses, ela já estava participando de sua primeira competição.

 

Durante esse período, Cedric passou por treinamento e dieta intensos e rigorosos, sob supervisão de seu amigo Mark Neil. O seu ganho de massa magra foi impressionante: no começo do processo, ele pesava 88 kg. Após quatro semanas, seu peso era de 102 kg. Sua estreia foi marcada pelo primeiro lugar no torneio NPC Carolina do Sul, em 2007.

A brilhante e lendária trajetória no esporte

Desde aquele campeonato, McMillan já venceu cinco competições profissionais. Quando não se tornou campeão, ele conseguiu conquistar um posto entre os cinco melhores na maioria dos torneios.

 

Não é à toa que, até hoje, ele desperta interesse e admiração em quem acompanha o fisiculturismo. Atualmente, Cedric McMillan tem altura e peso de 1,85 cm e 140,6 kg (fora de temporada) e 127 kg (no período pré-competição).

 

Para manter as medidas, Cedric McMillan segue uma dieta rigorosa, além do treino. Em um dia, ele come bolos de frango desfiado com uma colher de óleo de coco e arroz. “Vocês não vão acreditar, mas eu só posso comer cerca de três refeições sólidas por dia”, revelou o atleta.

 

Acidente, pausa na carreira e retorno aos palcos

Recentemente, McMillan precisou ficar fora do campeonato Mr. Olympia 2020. Isso porque ele sofreu um acidente de bicicleta e lesionou os dedos da mão, a clavícula, o quadril e o tornozelo.

 

“Tive uma queda feia em outubro e os quatro dedos da minha mão esquerda se deslocaram, além de obter minha clavícula, quadril e tornozelo quebrados. Tudo se curou bem, exceto a mão que precisou de pinos para a recuperação”, compartilhou em suas redes sociais na época do incidente.

 

Cedric McMillan atualmente se prepara para o retorno aos palcos. Plenamente recuperado de suas lesões, um dos maiores fisiculturistas do século 21 já é um dos favoritos ao prêmio do Arnold Classic Ohio 2022.

 

“As pessoas colocam muita ênfase em vencer e no que elas acham que é o sucesso. Eu acredito que o sucesso é fazer o que você ama!”, escreveu o atleta em sua rede social.

 

“Muitos de nós trabalhamos pra caramba em empregos. Odiamos, estamos estressados e toleramos um monte de besteiras na vida. Espero que todos possamos encontrar algo que amemos, seja o que for, e possamos gostar de fazer isso às vezes. Apenas faça pelas razões corretas!”, completou.

Inspiração para a família

Ao falar de esportes, a dedicação e o trabalho duro são fatores essenciais para bons resultados. Porém, a genética é fundamental e influencia diretamente na performance dos atletas, principalmente no bodybuilding.

 

Para confirmar o ditado popular que diz “a fruta não costuma cair longe do pé”, um dos quatro filhos de Cedric McMillan parece estar seguindo os passos do pai. Nas redes sociais, o atleta compartilhou um treino que fez ao lado do jovem. “Eu amo ver o desenvolvimento do corpo dele. Eu espero que ele nunca tenha as fraquezas que eu tenho”, escreveu.

 

Conheça também o novo caveira Jefferson Aguiar

Cedric McMillan não é o único novo caveira do TIME BLACKSKULL. Recentemente, também fechamos parceria com o bodybuilder brasileiro Jefferson Aguiar, da Federação de Fisiculturismo do Brasil.

 

Para ficar por dentro das novidades do TIME CAVEIRA™ e receber mais informações e dicas de treino, receitas e suplementação, continue acompanhando o blog da BLACKSKULL USA™!