Flex Lewis alcançou o ápice de sua carreira nos palcos, consagrou-se como um dos melhores bodybuilders da categoria 212lb. Depois de anunciar usa aposentadoria em Maio deste ano, Lewis finalmente postou uma atualização do seu físico e saúde que para os seus fãs de apoiadores tem sido de grande importância.
Depois de finalmente pendurar as chuteiras ou sua sunga de poses no caso, Lewis construiu um legado excepcional e foi um dos grandes responsáveis por fortalecer e popularizar a categoria Men’s 212 Bodybuilding. Ele simplesmente conquistou o título do Olympia 212 sete anos consecutivos, um feito que ainda não está nem próximo de ser realizado para qualquer atleta atualmente nos palcos da categoria. Ele também conquistou uma vitória no Arnold Classic de 2014, a combinação de maturidade muscular e volume de Lewis provou ser uma combinação letal sempre que ele estava no palco.
Com tanto prestígio dentro do mundo do fisiculturismo, Lewis passou a ser convocado pelos fãs do esporte a tentar combater os atletas da categoria Men’s Open. Com essa possibilidade causou um grande ofuror na categoria e deixou muitos atletas temeroso de enfrentar o atleta galês nos palcos. Mesmo com tanta empolgação a respeito da possível mudança e sua competitividade, Lewis resolveu anunciar sua aposentadoria dos palcos há alguns meses atrás.
E logo um mês após anunciar sua aposentadoria, Flex postou sua atualização física, revelando seu peso de 213,6 libras. Evidentemente, ele está fazendo da saúde uma de suas principais prioridades e isso foi mostrado mais uma vez em sua última atualização de físico e saúde.
Flex Lewis Posta Físico com Menor Volume, Colocando sua Saúde em Primeiro Lugar
Em recente post feito em seu Instagram, Lewis informou a respeito de sua atualização de saúde e deixou bem claro que seu exame de sangue está melhor do imaginava. O fisiculturista também divulgou seu peso atual de 210 libras. Você pode encontrar sua declaração completa via Instagram abaixo:
“Atualização Física e de Saúde
Cardio hoje no Red Rock
210 libras
Treino 4 vezes por semana
Cardio 3-4 vezes por semana
3-4 refeições por dia
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Fiz todos os exames de sangue hoje e estou muito feliz. Tudo está dentro do esperado ou melhor 🙏🏻
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Em algumas semanas eu vou começar o TRT pela primeira vez em 6 meses, se você quiser acreditar ou não, eu não dou a mínima. Eu tenho treinado desde os 12 anos, se meu físico ficar horrível em 6 meses, eu devo estar fazendo algo muito errado nos meus 26 anos de treino. Verdade!
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Vou tentar melhorar na frequência das minhas atualizações físicas e documentar as mudanças no meu físico junto com mais vídeos de treino no YouTube.” Flex Lewis postou em seu Instagram.
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Embora ele não compita mais profissionalmente, isso não impede o atleta de 38 anos de continuar compartilhando seu conhecimento e ajudando os demais a treinar.
Lewis disse em seu post que pretende começar a compartilhar mais atualizações físicas durante sua aposentadoria enquanto documenta as mudanças apresentadas por seu físico. O campeão do Olympia 212 agora se dedica à longevidade e à boa saúde após deixar um longo legado no esporte.
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