Você sabe para que serve suplemento vitamínico mineral? Esse é um produto rico em vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde e para o bom funcionamento do organismo. Ele fortalece a imunidade e as articulações, melhora a qualidade do sono e muito mais.
Por que esse tipo de suplemento é tão importante? Para ter um alto rendimento no treino e garantir os resultados tão almejados, seu corpo precisa estar em pleno funcionamento. Para isso, é necessário se alimentar bem e ter boas vitaminas e minerais no organismo!
No conteúdo a seguir, a BLACKSKULL USA™ explica para que serve suplemento vitamínico mineral, quais são os principais benefícios desse produto e as melhores opções do mercado. Confira!
O que é suplemento vitamínico mineral?
O suplemento vitamínico mineral é um produto composto por vitaminas e minerais essenciais para a saúde geral do organismo. Ele serve para complementar o aporte nutricional da dieta, fortalecendo o sistema imunológico e melhorando a qualidade do sono e a saúde de ossos e articulações, por exemplo.
Geralmente, esse suplemento é composto pelas vitaminas A, C, D, e E e pelos minerais cálcio, magnésio, selênio, zinco, ferro e cromo. Esses nutrientes são encontrados em diversos alimentos, principalmente em frutas, verduras e vegetais, mas a suplementação potencializa os efeitos.
O uso de suplementos vitamínicos minerais é indicado quando esses nutrientes estão em quantidades insuficientes no organismo. É essencial buscar orientação médica e realizar exames específicos antes de começar a suplementar, para entender qual é a sua necessidade.
Para que serve o suplemento vitamínico mineral e quais são os benefícios?
Afinal, para que serve suplemento vitamínico e mineral? Ele aumenta o aporte dos nutrientes importantes quando apenas a alimentação não é o suficiente para atender à demanda do organismo.
O suplemento de vitaminas é especialmente importante quando há alguma deficiência, como a falta da vitamina C e da D, importantes para o fortalecimento do sistema imunológico e a saúde óssea, respectivamente. Além disso, são os componentes vitamínicos que combatem os radicais livres, evitando a oxidação das células.
Os suplementos vitamínicos minerais também são interessantes para quem quer prevenir ou tratar doenças ósseas, como osteoporose, e evitar lesões nas articulações. Ao consumi-los, você melhora a mobilidade de forma geral e reduz inflamações e dores.
Quais são os exemplos de suplemento vitamínico mineral?
Agora que você já sabe para que serve suplemento vitamínico mineral, é hora de conhecer algumas das principais opções disponíveis no mercado. Diferentes produtos oferecem benefícios específicos, que contribuem para sua saúde de forma geral. Confira abaixo.
Polivitamínico
Os polivitamínicos são suplementos que unem mais de uma vitamina e mineral em um único produto. Ao juntar nutrientes com funções semelhantes no organismo, os efeitos são potencializados e você garante ainda mais saúde e vitalidade. Alguns exemplos são:
- ZMA: polivitamínico composto de zinco, magnésio aspartato e vitamina B6, nutrientes que atuam como antioxidantes;
- multivitamínico feminino: une nutrientes com funções importantes no organismo feminino, como as vitaminas A, B, C, E, D e K e os minerais fósforo, ferro, magnésio, zinco, manganês, molibdênio, selênio e cromo.
Suplementos com vitaminas e minerais únicos
Além dos polivitamínicos, existem suplementos vitamínicos e minerais compostos de um único nutriente. Eles são bons para suplementar vitaminas que possam estar deficientes no organismo ou para tratar e prevenir condições de saúde específicas. É o caso de:
- vitamina E: tem importante ação antioxidante no organismo, combatendo os radicais livres e prevenindo a aterosclerose e os problemas cardiovasculares;
- vitamina D: importante para a formação de ossos e dentes e para a absorção de minerais como cálcio e fósforo;
- picolinato de cromo: mineral que atua no metabolismo de lipídios, carboidratos e aminoácidos, na redução do colesterol ruim e na produção de insulina.
Suplementos vitamínicos minerais da BLACKSKULL USA™
Você já viu alguns exemplos e sabe para que serve suplemento vitamínico mineral. Então, é hora de conhecer um pouco mais sobre o portfólio da BLACKSKULL USA™, pois ele está repleto de produtos de alta qualidade e com altos níveis de pureza. Confira abaixo!
- VIT C 1000™: suplemento com 100 cápsulas de vitamina C para potencializar a saúde imunológica e reduzir o estresse oxidativo gerado pelos treinos intensos;
- VIT D3 2000™: suplemento de vitamina D que, além dos benefícios para ossos e dentes, favorece a recuperação e a construção muscular após o treino;
- ZMA™: polivitamínico da BLACKSKULL USA™ que atua como antioxidante, garantindo bom funcionamento do sistema de defesa do organismo;
- CHROMIUM PICOLINATE™: suplemento à base de picolinato de cromo que atua como coadjuvante no processo de emagrecimento e no anabolismo muscular;
- VIT E 408™: suplemento de vitamina E, essencial para o combate aos radicais livres e ao envelhecimento precoce;
- ULTRAWOMAN™: polivitamínico para mulheres que une vitaminas de A a Z, minerais, coenzima Q10 e luteína, triptofano, rutina e prolina para garantir sensação de prazer e relaxamento.
Garanta seu suplemento vitamínico mineral na BLACKSKULL USA™!
Gostou do conteúdo explicando para que serve suplemento vitamínico mineral? Então, que tal garantir o seu agora mesmo no site da BLACKSKULL USA™? Por lá, você confere as melhores opções de vitaminas e minerais e escolhe aquela que melhor atende às suas necessidades. Aproveite!
Referências
Vitamin D, Its Role in Recovery after Muscular Damage Following Exercise. Academic Editor: Carsten Carlberg Nutrients 2021, 13(7), 2336.
He Y, Yue Y. Curcumin, inflammation, and chronic diseases: how are they linked? Molecules. 2015 May 20;20(5):9183-213. PMID: 26007179; PMCID: PMC6272784.
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